ആത്മവിശ്വാസം ഉത്പാദിപ്പിച്ചു വിതരണം ചെയ്യാവുന്ന ഒന്നല്ല. അങ്ങനെയായിരുന്നെങ്കിൽ അതൊരു വൻവ്യവസായമായിമാറിയേനെ. സ്വയംമതിപ്പ് അവരവർ തന്നെ നിർമിച്ചെടുക്കേണ്ട ഗുണമാണ്. ആത്മാഭിമാനത്തിന്റെ ശക്തമായ ബോധം വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ നിറവേറ്റാനും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവർ നിങ്ങളെ ബഹുമാനത്തിന് യോഗ്യനായ ഒരു വ്യക്തിയായി കാണാനും സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ ആത്മാർത്ഥമായി സ്വയം ബഹുമാനിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം അംഗീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയാകാൻ പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം.

സ്വയം അറിയുക.

നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം മനസ്സിലാക്കുന്നുവോ അത്രയധികം നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ എത്രമാത്രം അദ്വിതീയനാണെന്ന് നിങ്ങൾ കാണുകയും അഭിനന്ദിക്കുകയും ചെയ്യും, അത്രയധികം നിങ്ങൾ സ്വയം ബഹുമാനിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ തത്വങ്ങൾ , വ്യക്തിത്വം, കഴിവുകൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുക . സ്വയം കണ്ടെത്തലിന്റെ ഈ ആവേശകരമായ പ്രക്രിയ പൂർത്തിയാക്കാൻ കുറച്ച് സമയമെടുത്തേക്കാം, എന്നാൽ അത് മൂല്യവത്താണെന്ന് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് മനസ്സിലാകും.

സ്വയം ക്ഷമിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ബഹുമാനിക്കണമെങ്കിൽ, മുൻകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾക്ക് സ്വയം ക്ഷമിക്കാൻ കഴിയണം . നിങ്ങൾ ചെയ്തത് തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരോട് ക്ഷമാപണം നടത്തുക, മുന്നോട്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുക. മനുഷ്യർക്ക് തെറ്റുകൾ പറ്റാം. തെറ്റുകൾ പറ്റുന്നതിൽ നിന്ന് പാഠങ്ങൾ പഠിക്കുക. പിന്നീട് അത് ആവർത്തിക്കാതിരിക്കുക. അതിനാൽ അവ സ്വീകരിക്കുകയും സ്വയം ക്ഷമിക്കുകയും ചെയ്യുക.

സ്വയം അംഗീകരിക്കുക

നിങ്ങൾ ബാഹ്യരൂപവും സൗന്ദര്യവും എങ്ങനെയാണോ അങ്ങനെ ഉൾക്കൊള്ളുവാനും സ്നേഹിക്കാനും അംഗീകരിക്കാനും പഠിക്കുക. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ തികഞ്ഞവരാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കണം എന്നല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ഉൾക്കൊള്ളാൻ പഠിക്കണം. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും സന്തുഷ്ടരായിരിക്കുക.

ആത്മീയത

യഥാർത്ഥ ആത്മാഭിമാനം ആന്തരിക സമാധാനം നൽകുന്നു. ആത്മീയത ആ ആന്തരിക സമാധാനത്തെ പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിന്റെ ഈ വശം നിരസിക്കരുത്. ആത്മീയതയിലേക്കുള്ള യാത്ര ആവേശകരവും ആഴത്തിൽ സംതൃപ്തിദായകവുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും.

റിയലിസം

വിമർശനം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക. നമ്മൾ സെൻസിറ്റീവ് ജീവികളാണ്. ആത്മാഭിമാനം നിലനിർത്താൻ, വിമർശനങ്ങളെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നാം പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിമർശനങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്.

തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിനും ബുദ്ധിവികാസത്തിനും പ്രായം ഒരു തടസ്സമോ?... Read More

മറ്റുള്ളവരെ ബഹുമാനിക്കുക

നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരോട് ബഹുമാനമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം ബഹുമാനിക്കാൻ കഴിയും? മറ്റുള്ളവരെ താഴ്ത്തിക്കെട്ടി പരിഹസിക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് തെറ്റായ സമീപനമാണ്. നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നല്ല ഗുണങ്ങൾ തേടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളിലുള്ള നല്ല ഗുണങ്ങൾ കാണാൻ എളുപ്പമാകും.

ആത്മാഭിമാനം വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഈ വഴികളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെയും ഭാവിയുടെയും ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുകയാണ്.

ലോക്കൽ എക്കോണമി എന്ന ഈ ന്യൂസ് പോർട്ടൽ ജനങ്ങളെ ലോക്കൽ ടു ഗ്ലോബൽ എന്ന നിലയിൽ ഉയർത്തുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യമാക്കുന്നത്. ഈ പോർട്ടലിൽ രാവിലെ പോസിറ്റീവ് വാർത്തകൾ മാത്രമാണ് പോസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത്. രാവിലെ നെഗറ്റീവ് വാർത്ത കേൾക്കാതെ പോസിറ്റീവ് വാർത്തകൾ മാത്രം വായിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആൾക്കാർ ഈ പോർട്ടൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക, ഫോളോ ചെയ്യുക.